Estrogonofe sem lactose


Ingredientes
300 g de frango ou carne magra cortada em cubos
½ cebola picada
2 dentes de alho picado
1 colher (sopa) de de molho de tomate ou ketchup
1 colher (sopa) de mostarda
1 colher (sopa) de creme de arroz
½ xícara (chá) de cogumelos em conserva ou palmito fatiado
½ xícara (chá) de caldo de carne
Fio de azeite
Sal e pimenta a gosto

Preparo

  1. Em uma panela,doure no azeite por dois minutos a cebola e o alho.
  2. Junte a carne ou frango e deixe refogar.
  3. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  4. Junte o molho de tomate ou ketchup e a mostarda.
  5. Acrescente o cogumelos ou o palmito.
  6. Depois, incorpore o creme de arroz e o caldo de carne.
  7. Cozinhe por mais três minutos.
  8. Corrija o sal e sirva de preferencia imediatamente.